Los copos de avena finos tienen un tamaño y un grosor menor de manera que resultan más fáciles y rápidos de cocinar.
Con los copos de avena se elabora el porridge, un desayuno típico escocés. El porridge se prepara con copos de avena que se dejan a remojo durante horas. Pasado este tiempo, se hierve agua y se añaden los copos remojados dejando que hiervan a fuego suave durante unos minutos. Se suele acompañar con leche o también con bebidas vegetales.
Resulta un alimento energético y muy nutritivo por su riqueza, sobre todo, en vitaminas del grupo B. Su efecto tonificante y equilibrante del sistema nervioso hace a los copos de avena alimentos imprescindibles en la dieta en caso de nerviosismo, fatiga o astenia, insomnio y situaciones de estrés.
Ingredientes: 100% copos de avena*.
(*) Proveniente del cultivo ecológico.
Peso neto: 500 gr.
